记笔记最怕两种极端：一字不落抄 PPT，抄完再也不看；或者听完就忘，笔记形同虚设。好笔记的标准不是好看，而是“课后还能用”。

几种主流方法各有适用场景：康奈尔法（页面分笔记区、线索区、总结区）适合听课和复习，线索区写关键词、总结区用自己的话概括，课后复习不用重读全文；思维导图适合梳理知识关系和头脑风暴，但别追求画得漂亮而忽略了内容；费曼式笔记则是把学到的内容用“讲给小学生听”的方式写下来，写不顺畅的地方就是没懂的地方。

无论哪种方法，遵循三条原则：第一，记“理解后的内容”而不是原文，用自己的话压缩；第二，留白方便补充，课堂上没听清的标记问号课后解决；第三，及时整理，课后 24 小时内花几分钟补全，比一周后重看有效。

工具选择不必纠结：纸笔提升记忆效果，电子笔记方便检索，两者结合也行。关键是笔记要服务于“复习和输出”，而不是服务于“记完的满足感”。